Con il termine di peso ideale, invece, si intende il peso che ci fornisce una sensazione di benessere fisico e psicologico. Per questo motivo, non sempre peso forma e peso ideale coincidono.
Lo zucchero piace un po’ a tutti, non è vero? Ma ultimamente sentiamo sempre più spesso parlare male dello zucchero raffinato, quello che tutti chiamiamo anche zucchero bianco. Si tratta del classico zucchero da cucina, quello che nonne e mamme hanno sempre utilizzato per preparare dolci e torte....
Curare la pelle del viso sin dal mattino è importante per mantenerla bella, sana e luminosa. Quali regole seguire per ottenere questo risultato? In realtà si tratta di una routine semplice e veloce da eseguire e non occorrono gesti impegnativi, ma bisogna prestare attenzione ai detergenti da...
La pulizia del viso è molto importante per eliminare i punti neri ed avere la pelle perfetta, ma non sempre abbiamo il tempo o la disponibilità economica per andare in un centro estetico. Scopri come fare la pulizia del viso fai da te in pochi e semplici passaggi, utilizzando solo ingredienti...